Sophrologie
Retrouver un état de bien-être et activer son potentiel
Sophrologie
J’ai effectué ma formation de sophrologue à l’IFS (Institut de formation à la Sophrologie). J’ai obtenu le diplôme de sophrologue certification RNCP reconnue par l’état. Je suis membre de la Chambre syndicale de sophrologie qui a élaboré un code de déontologie de la profession.
La sophrologie est une méthode accessible à tous qui agit sur le corps et l’esprit. Elle a été inventée par le neuropsychiatre Alfonso Caycédo. Elle peut être vécue comme une thérapie ou une technique de développement personnel.
Elle se compose d’exercices simples qui travaillent à la fois sur la respiration, la détente musculaire et les visualisations positives. Accompagnements individuels ou séances collectives.
Séances collectives
MJC RODEZ
Le mercredi de 18h30 à 19h30 ADULTES à partir de 16 ans
Les inscriptions se font directement auprès de la MJC de RODEZ au 05 65 67 01 13
Pour en savoir plus sur les séances de sophrologie, venez me rencontrer à l’occasion des Portes ouvertes de la MJC Rodez le vendredi 2 septembre de 17h30 à 19h30. Premier cours le mercredi 14 septembre 2022.
ANANDA YOGA 9 rue Victoire Massol, RODEZ
- Le mercredi de 10h30 à 11h30 ENFANTS à partir de 7 ans, sophro ludique. Tarifs : 160 € ou 90 € le trimestre (soit 10 séances environ) Possibilité de règler en 3 fois. Début des cours le 14 septembre.
- Le vendredi de 10 h 30 à 11 h 30 ADULTES à partir de 16 ans, 195 € par an ou 120 € le trimestre (environ 10 séances). Possibilité de régler en 3 fois.
LE MONASTERE AGAS, salle d'animation du Puech
- Le mardi de 19h à 20h ADULTES à partir de 16 ans, 165 € par an. Possibilité de régler en 3 fois
- Le mercredi de 10h30 à 11h30 ENFANTS à partir de 7 ans, sophro ludique. tarifs : 130 € par an ou 80 € le trimestre. Possibilité de régler en 3 fois.
Pour en savoir plus sur les séances de sophrologie au Monastère, venez me rencontrer à l’occasion du Forum des associations organisé par l’AGAS le samedi 3 septembre de 16h à 20h. Premier cours le mardi 13 septembre 2022.
BOZOULS, Centre social, Association Artémisia Santé naturelle
Le mardi de 12h30 à 13h30 ADULTES à partir de 16 ans
TARIFS :
150 euros pour l’année ou
100 euros le trimestre
+ 5 euros d’adhésion à l’association Artémisia. Possibilité de règlement en 3 fois.
Première séance GRATUITE
BEZONNES Foyer Rural
Le jeudi de 19h à 20h ADULTES à partir de 16 ans
Tarifs et inscriptions directement auprès du Foyer Rural de Bezonnes. Premier cours le jeudi 15 septembre 2022.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle, certaines remboursent des séances de sophrologie.
Les mutuelles qui remboursent la sophrologie (liste non exhaustive, vérifiez votre prise en charge auprès de la votre) :
Remboursement : Pack Bien-être
25€ la séance pour 5 séances/an/assuré
0.810.04.40.00
www.alptis.org
Remboursement : de 25 € jusqu’à 5 séances/an/assuré.
0.820.20.02.55 ou 06.22.77.07.65
www.cap-assurances.net
contact@cap-assurances.net
Remboursement : Pack Bien-être Bio II
40€/séance jusqu’à 6 séances/an.
01.43.80.06.22
www.mfif.fr
Remboursement : de 125 à 240 €/an/selon le forfait choisi.
05 62 44 37 42
http://www.mutuelle-capvert.com
Remboursement : à partir de 15 €/séance jusqu’à 210 €/an/assuré.
Option complémentaire : 3 modules amenant le remboursement de 20 à 40 €/séance jusqu’à 6 séances/an/assuré.
0.805.85.85.82
www.assurema.fr
Remboursement : Cajolia 1 : 15 euros /séance 12 séance par an, Cajolia 2 : 20 euros, Cajolia 3 : 25 euros
01.40.54.30.35
http://www.comdesfemmes.com/
MPCL Mutuelle des fonctionnaires territoriaux
Remboursement : forfait médecine auxiliaire de 100 à 160€/an/assuré.
04.77.49.60.89
www.interiale.fr
Remboursement : à partir de 20€/séance jusqu’à 30€/séance à hauteur de 3 séances/an/assuré.
0.810.120.130
www.myriade.fr
Remboursement : 1ère formule : jusqu’à 25€/séance et 75€/an/assuré – 2e formule : jusqu’à 30€/séance et 150€/an/assuré.
09.73.310.310
www.adrea.fr
Remboursement : jusqu’à 150€ / an / assuré dans la limite de 40€ / séance
www.malakoffhumanis.com
AXISALIANS-MEDINAT
Remboursement : Si le praticien est assuré en Responsabilité civile chez Medinat ( se renseigner).
01.60.42.72.73 ou 06.33.38.74.04
www.alians.fr
Remboursement : de nombreuses formules proposent un remboursement sur la base de 30€/séance.
04.92.02.08.50
www.cegema.com
Remboursement : 15 € par séance limité à 4 séances par an
http://www.mutuelle-saint-germain.fr/
Remboursement : de 15 à 40€/séance jusqu’à 3 séances/an/assuré.
03.20.63.85.32
www.radiance.fr
Remboursement : de 30 à 40€ selon le niveau choisi jusqu’à 3 séances/an/assuré.
05.35.540.558
www.bahema.fr
Remboursement : Option médecine douce, 10 séances/an/assuré jusqu’à 35€/séance.
03.44.06.90.00
www.ccmo.fr
Remboursement : de 50 à150€/an/assuré selon le forfait choisi.
0.810.15.15.05
www.mutuelle-familiale.fr
Remboursement : 25€/séance jusqu’à 5 séances /an/famille.
http://www.swisslife.fr/
Remboursement sous conditions, à savoir :
• que le sophrologue soit certifié RNCP;
• que le client ait un certificat médical de son médecin lui préconisant les séances de sophrologie.
www.mgen.fr
Remboursement : 75 €/an – 100€/an – 150€/an selon le niveau souscrit à raison de 25€ / séance.
www.mgefi.fr
Remboursement : jusqu’à 5 séances / an / assuré. 1ère formule : 30€ / séance – 2ème formule : 40€ / séance – 3ème formule : 50€ / séance.
02.98.76.92.54
www.cocoon.fr