De la sophrodanse à la MJC Rodez pour lâcher prise !
Les séances ont lieux tous les mercredis de 19h30 à 20h30 à la MJC Rodez.
La sophrodanse allie les techniques de bases de la sophrologie comme la respiration et la détente musculaire avec le plaisir de la danse libre et intuitive.
Cette activité permet d’évacuer les tensions
et de se reconnecter à son corps et à ses ressentis. Sophro en mouvement, bols tibétains, méditation, danse libre et intuitive sont au programme !
Venez découvrir la sophrodanse et laissez vous embarquer dans un voyage musical au coeur de soi.
Cours tous les mercredis de 19h30 à 20h30 à la MJC Rodez
Infos sur les cours Caroline Fualdès sophrologue au 06 20 86 71 01″
www.carolinefualdes.fr
https://www.mjcrodez.fr/clubs-activites/sophrodanse/
SOPHRODANSE tous les mercredis de 19h30 à 20h30 à la MJC RODEZ !
