Nouveau cours de SOPHROLOGIE à Rodez, séances hebdomadaires – Quartier Cardaillac.
Tous les lundis 18h30-19h30 dès le 14 septembre 20262A chemin de la Toucade, Rodez – Quartier Cardaillac
Une salle agréable, lumineuse et intime.
La sophrologie est une technique psycho-corporelle qui combine des exercices simples de détente musculaire, de respiration et de visualisation positive.
Moins de tensions. Plus de vous.
Vous apprenez à :
– gérer votre stress et vos émotions
– lâcher prise et apaiser votre mental
– relâcher les tensions du corps
– retrouver confiance et sérénité
Aucune expérience nécessaire. Outils concrets pour le quotidien.30 séances sur l’année. Parking gratuit devant la salle.
INFO et INSCRIPTIONS MP ou 06 20 86 71 01 pour réserver votre place.
Caroline Fualdès – Sophrologue certifiée
http://www.carolinefualdes.fr
#sophrologie #sophrologierodez #rodez #bienetre #gestiondustress
