Pour la deuxième année, j'ai le plaisir de participer au festival "Arret Danse" où j'aurai le plaisir d'animer un atelier de SOPHRO-DANSE. Une façon d'appréhender la danse comme un outil…
SOPHROLOGIE pour retrouver la paix intérieure ! SÉANCES COLLECTIVES HEBDOMADAIRES DE SOPHROLOGIE MJC RODEZ, AVEYRON. Au programme : exercices simples de détente musculaire, respiration et visualisations positives pour lâcher prise,…
La sophro-danse revient à la MJC de Rodez pour la saison 2026‑2027 ! Chaque mercredi, je vous propose un espace où le corps se libère, où l’esprit se dépose, où…
Venez vous ressourcer chaque jeudi de l'été dans la fraîcheur de Layoule, Rodez (Aveyron) pour un moment bien être, (méditation, sophrologie, bols tibétains) chaque jeudi de 18h30 à 19h30, à…
