STAGE de SOPHROLOGIE avec la MJC Luc La Primaube le samedi 7 novembre 2026 de 9h45 à 12h

STAGE de SOPHROLOGIE avec la MJC Luc La Primaube le samedi 7 novembre 2026 de 9h45 à 12h

Sophrologie avec Caroline Fualdès

Salle de gym de Luc, derrière école St Exupéry, 27 la Calmette, Luc

Sam. 7 nov 2026

9h45/12h00

Retrouvez le calme ! Apprenez à gérer le stress grâce à des exercices simples et accessibles à tous : respiration, détente musculaire et visualisation positive. (À partir de 15 ans) 15 € ( 20 € pour les non-adhérents MJC)

Inscriptions obligatoires auprès de la MJC Luc La Primaube 05 65 42 30 33