J’ai le plaisir de participer au Festival arrêt danse qui se tiendra à Rodez du 19 au 22 septembre 2024.
J’animerai un atelier SOPHRODANSE le samedi 21 septembre de 14h à 15h au STUDIO LE CLUB à Rodez.Participation 20 euros.La SOPHRODANSE est une fusion de la sophrologie avec la danse. Sa pratique est basée sur des techniques de respirations, de relaxations dynamiques et des méditations guidées en mouvement.Elle permet de se reconnecter à ses ressentis, de libérer le corps des tensions et d’exprimer ses émotions. Nous alternerons des passages guidés avec de la danse libre et intuitive.Embarquez dans ce voyage musical pour le plaisir de danser, se reconnecter à soi et réactiver la joie !Pour en savoir plus,Caroline Fualdès 06 20 86 71 01www.carolinefualdes.fr
