SOPHROLOGIE pour retrouver la paix intérieure !
SÉANCES COLLECTIVES HEBDOMADAIRES DE SOPHROLOGIE MJC RODEZ, AVEYRON.
Au programme : exercices simples de détente musculaire, respiration et visualisations positives pour lâcher prise, évacuer les tensions et retrouver le calme.
Reprise : Mercredi 16 septembre 2026 de 18h30 à 19h30.
Première séance d’essai gratuite. Ouvert à tous à partir de 15 ans.
Venez me rencontrer aux portes ouvertes de la MJC Rodez : Vendredi 4 septembre de 17h30 à 19h30 et me poser vos questions.
Caroline Fualdès Sophrologue certifiée.
Préinscription : 06 20 86 71 01
