N’attendez plus pour retrouver le bien-être !
Cette année je vous propose différents lieux et différents horaires pour les séances collectives de sophrologie.
La sophrologie est une méthode psycho corporelle adaptée à tous. Elle combine des exercices simples de détente musculaire, de respiration et des visualisations positives. Pratiquée régulièrement elle favorise le sommeil, la détente, la confiance en soi, la gestion du stress et des émotions et permet de développer ses potentiels.
Plus d’infos et tarifs dans la rubrique « SOPHROLOGIE » de mon site.
Pour toutes questions, contactez moi !
Prenez du temps pour vous, prenez soin de vous !
Caroline Fualdès
sophrologue diplômée, certifiée RNCP
