J’ai le plaisir de proposer un STAGE DE SOPHRODANSE le samedi 16 mars 2024 de 10h à 12h à la MJC de Rodez 05 65 67 01 13
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8 février 2024
La SOPHRODANSE est une fusion de la sophrologie avec la danse.Sa pratique accessible aux danseurs et non danseurs est basée sur des techniques de respirations, de relaxations dynamiques et desméditations…